La Junta de Andalucía saca una guía para explicar como se respetan las medidas COVID-19 mientras se practica deporte

Información sobre como practicar deporte respetando los consejos contra el COVID-19. /JUNTA DE ANDALUCÍA
Información sobre como practicar deporte respetando los consejos contra el COVID-19. /JUNTA DE ANDALUCÍA

Esta infografía donde se recogen las medidas para luchar contra el COVID-19 empieza recordando que el toque de queda comienza a las 22.00 horas y se prolonga hasta las 7.00 de la mañana.

Además, está totalmente prohibido que los deportistas federados que deban desplazarse viajen con acompañantes.

En cuadro divide la información en dos niveles: el 3 y el 4 y dentro del nivel cuarto en dos grados 1 y 2. En cada caso las medidas varían.

Nivel 3

  • La participación máxima de deportistas en instalaciones deportivas al aire libre y cubiertas deberá estar al 50%.
  • Deportes de contacto en grupos estables fuera de competición pendiente de actualización.
  • Aforo máximo de espectadores:
Al aire libre en torno a 400 localidadesal 50%
Instalaciones cubiertas en torno a 200 localidadesal 50%
  • Dentro del deporte federado: podrán entrenar y desarrollar actividades y competiciones deportivas menores de 16 años hasta 18 horas. Desde los 16 años hasta la categoría absoluta antes de las 22.00 horas.
  • Deportistas no federados, sin contacto, podrán desarrollar actividades deportivas en cualquier instalación antes de las 18.00 horas (sin límite de edad). A partir de las 18.00 horas y hasta las 22.00 solo podrán ser al aire libre (deportistas desde los 16 años y hasta categoría absoluta).
  • Piscinas de uso colectivo al 50 %.

Nivel 4

Grado 1

  • Participación máxima de deportistas en instalaciones deportivas cubiertas y al aire libre al 40%.
  • Deporte de contacto pendiente de actualización.
  • Piscinas de uso colectivo al 40%.
  • Clases dirigidas distancia entre grupos de 3 metros.
  • Sin espectadores en eventos deportivos, entrenamientos y competiciones.
  • Deporte federado: podrán entrenar y desarrollar actividades y competiciones menores de 16 años hasta las 18.00 horas. Desde los 16 años hasta la categoría absoluta hasta las 22 horas.
  • El deporte no federado sin contacto: podrán desarrollar las actividades hasta las 18.00 horas sin límite de edad. A partir de las 18.00 horas hasta las 22 horas solo podrán realizarse actividades al aire libre deportistas desde los 16 años y hasta categoría absoluta.
  • Uso obligatorio de mascarilla para el deporte no federado.

Grado 2

  • El deporte federado podrán entrenar y desarrollar la actividad y competición deportiva solo en la categoría absoluta hasta las 22.00 horas.
  • Deporte no federado suspendidos entrenamientos competiciones y eventos deportivos.

Para más información pincha aquí.

https://twitter.com/EducaAnd/status/1326094244415680512?s=08

Para conocer más consejos saludables relacionados consulta nuestra sección de SALUD.

https://jaenenjuego.com/2020/11/03/video-entrenamiento-cardiaco/

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